《泰极·太极二十四式四十二式太极拳合辑》讲述了太极拳以中医学阴阳五行为养生理论,是注重意气力相结合的传统养生修炼方法。长期练习,对一些慢性疾病,有改善和辅助治疗作用。合辑中收录了简化二十四式太极拳和取自各家太极拳之精华的综合四十二式太极拳。
DVD 1
01 二十四式太极拳全套正面演练
02 二十四式太极拳基础功法
03 第一组动作示范及讲解
04 第二组动作示范及讲解
05 第三组动作示范及讲解
06 第四组动作示范及讲解
07 第五组动作示范及讲解
08 二十四式太极拳全套背面演练
DVD 2
01 四十二式太极拳全套正面演练
02 四十二式太极拳基础功法
03 第一组动作示范及讲解
04 第二组动作示范及讲解
05 第三组动作示范及讲解
06 第四组动作示范及讲解
07 四十二式太极拳全套背面演练
游客
非常好 2009-11-22