《原地二十四式太极拳》是由四十八式太极拳移植而形成的、其动作姿势同样具有陈式、杨式、吴式、孙式和武式太极拳的风格特点,因为它可以在一个平方多米的小场地上演练,所以称为原地太极拳。
01 简介
02 完整示范(起势、开合手、琵琶势、白鹤亮翅、撇身捶、斜身捶、斜飞势、单鞭、倒卷肱、搂膝拗步、海底针、闪通臂、分脚、掩手撩捶、蹬脚、双峰贯耳、劈掌、搬捶、金鸡独立、双拍脚、十字拍脚、冲拳、封闭、摆莲脚、打虎势、云手、下势、玉女穿梭、叠步射虎、野马分鬃、揽雀尾、金刚捣碓、收势)
03 分解动作示范
04 全套完整练习
游客
非常好 2009-11-22