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科雯美人调理瑜伽2

  • 媒体作者：佚名
  • 媒体大小：1.74 MB
  • 媒体类别：厂牌
  • 媒体格式：DVD/CD
  • 发布时间：Feb 11, 2013 12:40:00 PM
  • 媒体级别：
  • 下载总计：月：11　总：1126
科雯美人调理瑜伽2

媒体精选

媒体简介：

《科雯美人调理瑜伽2》是“调身”、“调息”、“调心”三位一体的自然疗法，具有“调理、排毒、减脂和美感”四大功能。不仅能帮您塑造完美的体形，还能有效地增强身体各器官、各系统的功能，是科学与艺术结合的健身方式。

本集瑜伽课练习重点在于：以正确的呼吸方式和体位，使您的全身器官得到调理，排除毒素、并美丽容颜。

01 心灵呼吸
02 推息练习
03 倒勾式
04 金刚坐与莲花坐
关键字：美人,调理,瑜伽
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