《中老年健身舞：双扇舞下》讲述了以漂亮的双扇为道具，通过挽扇、转扇、摆扇等各种舞蹈动作练习，不仅能使身体的各大关节、各主要肌群得到锻炼，还能使手腕、手指这些小关节得到充分的活动。整套动作新颖别致，配以浓烈时代气息的歌曲，更能激发人们的运动情趣，使人沉浸在欢乐中，获得有益的锻炼，朝气蓬勃的走进健康新生活！
完整表演
01 第一讲：交叉手抖扇 左右摆扇、转体云手交叉扇
02 第二讲：拉扇云手怀扇 拉扇打、开扇
03 第三讲：举腿手划扇 上步、绕步、进退步
04 第四讲：碎步绕扇、云手交叉扇 碎步绕扇、云手怀扇
05 第五讲：踏步转体弹簧步 踏步怀扇、绕扇、倒扇
06 第六讲：拉扇、下插上穿扇 摆动扇、踏步转体
07 第七讲：举腿上划扇 打扇、开扇、上穿扇
08 第八讲：双转扇前后拉扇、倒扇 斜举扇晃腰
09 第九讲：碎步踢腿云手怀扇 碎步转体、云手亮相
