《跟世界冠军学跆拳道:跆拳道三段极限突破》讲述了跆拳道源自朝鲜半岛，被世人称为“世界第一搏击运动”，现已成为一种时尚运动而风靡世界，它强调礼仪、忍让、谦虚，重视练习者的内心修练，动作以迅猛旋转的腿法著称，演练起来潇洒漂亮，尤其是各种旋踢、飞踢令人眼花缭乱、目不暇接。大众跆拳道侧重搏击、品势和功力，内容比较全面，深受群众喜爱，传授跆拳道的道馆遍布全国各地，成为全民健身的一道亮丽风景。
跆拳道三段技术教学与训练，极限突破，领悟跆拳道真谛。学习针对近身和反击近身的各种战术训练，灵活使用近身、反击近身、近身接双飞、前腿进攻近身反击、后横进攻近身反击、格挡接高位等变换，掌握进攻和反击应用要领。
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游客
非常好 2009-11-22