《无师自通养生系列:24式太极剑》剑剑法清楚,劲力顺达,力点准确,身剑协调。剑路顺畅,动作美观,初学者易学易懂,并具有表演观赏的价值。腿步动作以弓步、马步、歇步为主,剑法以刺剑、撩剑、截剑、劈剑、削剑、云剑等动作为主。
一、介绍
二、完整套路演示
三、24式太极剑分解教学
四、第一节示范 动作讲解 慢动作练习
五、第二节示范 动作讲解 慢动作练习
六、第三节示范 动作讲解 慢动作练习
七、第四节示范 动作讲解 慢动作练习
八、第五节示范 动作讲解 慢动作练习
九、第六节示范 动作讲解 慢动作练习
十、第七节示范 动作讲解 慢动作练习
十一、第八节示范 动作讲解 慢动作练习
十二、《陈式13式简化太极拳》完整套路欣赏
游客
非常好 2009-11-22