《艺术体操2棒操圈操》讲述了艺术体操是一项在音乐的伴奏下,以徒手或手持轻器械进行练习的、以自然性和韵律性为基础的体育运动。由于其独特的艺术美成为了广大群众喜爱的体育运动之一。
第五节 棒操 曲目:不愿说再见
内容:
01 大绕环掉棒
02 左右移重心
03 撩腿含胸
04 屈伸滚动步
第六节 棒操 曲目:不愿说再见
01 左右跺脚
02 体前绕环
03 翻身
04 后退水平绕环
第七节 圈操 曲目:探索
内容:
01 弓步绕环
02 抛拉圈
03 迈步抖圈
04 圈的变化
第八节 圈操 曲目:探索
内容:
01 胯部抖动
02 屈伸腿
03 逐步传圈
04 二位蹲
游客
非常好 2009-11-22