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丰胸瑜伽

  • 媒体作者：佚名
  • 媒体大小：3.63 MB
  • 媒体类别：生活百科
  • 媒体格式：DVD/CD
  • 发布时间：Dec 22, 2011 10:31:00 PM
  • 媒体级别：
  • 下载总计：月：2　总：843
丰胸瑜伽

媒体精选

媒体简介：

《丰胸瑜伽》讲述了用最短的时间，最少的运动量，最佳的丰胸美体法！简单动作打造性感乳沟，随心所欲塑造迷人美胸，让你的胸部UP！UP！想拥有完美的身材、良好的心态、优雅的气质，请修炼瑜伽。本光碟由专业瑜伽老师详细讲解及示范动作要点，让您感受瑜伽的神奇魅力！

01 腹式呼吸
02 幻椅式
03 战士第一式
04 侧面弯腰伸展式
05 战士第三式
06 树式
07 舞蹈简易式
08 舞蹈式
09 蹲式
10 新月式
11 小桥式
12 跨椅式
13 榻式
14 单腿交换伸展式
15 腿旋转式
16 脊椎扭曲式
关键字：丰胸,瑜伽
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