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7天踢打健康舞

  • 媒体作者：佚名
  • 媒体大小：73.22 MB
  • 媒体类别：厂牌
  • 媒体格式：DVD/CD
  • 发布时间：Jan 22, 2011 9:33:00 AM
  • 媒体级别：
  • 下载总计：月：8　总：1208
7天踢打健康舞

媒体精选

媒体简介：

《7天踢打健康舞》是由著名舞蹈家杨艺老师组织编排的一套中老年健身新项目。由踢打操和踢打舞两部分构成。一个星期为一套训练，每天都有新练习。它依据人们生活中的顺势习惯及秧歌舞的动律动态组合而成，使全身都得到全面运动。

01 踢打操：《摇太阳》《辣妹子》
02 踢打舞：《摇太阳》《辣妹子》
03 舞蹈欣赏/动作分解
关键字：7天,踢打,健康
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