《陈式心意混元太极基础二十四式》24式拳法分步讲解练习，正面背面全套演示，循序渐进，引你登堂入室，融拳法、功法、用法于一炉。集养生、修身、技击于一体。
内练三宝精气神，外练三法身手步，内练丹田混元气，外练肢体筋肉，使意、气、神、形浑然一体，拳功合一。习练正宗太极拳以强国人之体魄、壮国人之声威。
太极名师马广禄先生：陈式太极拳第十九世正宗传人，陈式心意混元太极拳第二世正宗传人，天津陈式太极拳专业委员会会长，香港陈式心意混元太极拳社名誉社长，香港警察总署特邀讲学武术指导，香港国术总会、香港中文大学高级讲学顾问，李嘉诚企业王朝——香港长江实业集团高级私人顾问。马广禄太极专著：《陈式心意混元太极基础24式》、《陈式心意混元太极技击32式》、《陈式心意混元太极健身48式》。
01 陈式心意混元二十四式太极拳
02 太极混元功法
