《跆拳道新标准品势》讲述了跆拳道是由日本唐手道的空手道流传演化而来的朝鲜/韩国民间较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。它由品势（特尔）、击破、跆拳舞三部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
一、跆拳道新基础技术
01 拳法
02 掌法
03 臀部
04 立法
05 训练前的准备
06 基本攻击技法
07 基本防守技法
08 腿法
二、跆拳道新标准品势之太极八章
01 太极一章
02 太极二章
03 太极三章
04 太极四章
05 太极五章
06 太极六章
07 太极七章
08 太极八章
