《李德印42式太极拳上》讲述42式太极拳是中国武术研究院在1989年组织国内著名的太极拳武术专家、教练员、运动员创编了长拳、南拳、太极拳、刀、枪、剑、棍七个竞赛套路，太极拳竞赛套路是其中之一，因为它有四十二个动作，群众习惯把它叫作四十二式太极拳。由于它取材广泛、锻炼全面、难度适当，因而受到了练习者的喜爱。
01 简介、全套动作演示：
02 第一段演示、分动教学：
(1) 起势
(2) 右揽雀尾
(3) 左单鞭
(4) 提手
(5) 白鹤亮翅
(6) 搂膝拗步
(7) 撇身捶
(8) 捋挤势要点提示
03 第二段演示、分动教学：
(9) 进步搬拦捶
(10) 如封似闭
(11) 开合手
(12) 右单鞭
(13) 肘底捶
(14) 转身推掌
(15) 玉女穿梭要点提示
04 第三段演示、分动教学：
(16) 右左蹬脚
(17) 掩手肱捶
(18) 野马分鬃
(19) 云手要点提示
05 全套动作背向演示：
