《吴阿敏:四十二式太极剑(上)》主讲示范:吴阿敏,中央电视台“青春时光”电视教练,全国太极拳、剑、推手全能冠军。本片采用分段完整示范、动作分解、背向演练相结合的教学方式,认真讲解示范套路中每一式的动作要领,非常直观易学,是广大太极爱好者学练太极剑的最佳教材!
01 起势
02 并步点剑
03 弓步斜削
04 提膝劈剑
05 左弓步拦
06 左虚步撩
07 右弓步撩
08 提膝捧剑
09 蹬脚前刺
10 跳步平刺
11 转身下刺
12 弓步平斩
13 弓步崩剑
14 歇步压剑
15 进步绞剑
16 提膝上刺
17 虚步下截
18 左右平带
19 弓步劈剑
20 丁步托剑
21 分脚下点
游客
非常好 2009-11-22