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梳理你的形体
媒体作者:
佚名
媒体大小:
37.35 MB
媒体类别:
厂牌
媒体格式:
DVD/CD
发布时间:
Nov 27, 2012 5:18:00 PM
媒体级别:
下载总计:
月:21 总:928
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媒体简介:
《梳理你的形体》通过多种形体训练方法来帮助您梳理形体。这些训练并不一定非要在健身房里才能练习,您也可以选择在办公室,家里以及各种可能的环境练习。从日常生活里不断保持和练习优美的举止。成为一个女人味十足的魅力女郎!
01 器械训练
02 减除脂肪的有效方法
03 平坦小腹无敌训练法
04 芭蕾舞形体训练
05 瑜珈柔美健身练习
关键字:
梳理
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1楼
游客
非常好
2009-11-22
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游客
非常好 2009-11-22