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48式太极拳教与学上

媒体作者：佚名
媒体大小：91.31 MB
媒体类别：厂牌
媒体格式：DVD/CD
发布时间：Oct 31, 2010 4:53:00 AM
媒体级别：
下载总计：月：6　总：1694

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媒体简介：

《48式太极拳教与学上》介绍的是国家体系组织专家，在二十四式简化太极拳的基础上编创的四十八式太极拳。四十八式太极拳以杨氏太极拳为基础，同时吸取了其他流派太极拳的一些特点和练法，形成了舒展圆活，均衡全面，生动简练的风格特点。

01 简介
02 功法
03 第一段（起势/白鹤亮翅/左搂膝拗步/左单鞭/左琵琶势/捋挤势/左搬拦捶/左棚捋挤按）
04 第二段（倒转肱/斜身靠/肘底锤/转身推掌/左琵琶势/搂膝栽捶）
05 第三段（白蛇吐信/拍脚伏虎/左撇身捶/穿拳下势/独立撑掌/右单鞭）

关键字：48式,太极拳,教与学

搜　索：48式太极拳教与学上

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