《幸福生活家庭保健:家庭实用减肥按摩术》讲述了中医乃国之瑰宝。“牵福生活家庭保健”系列读物是我们与著名中医高等学府成都中医药大学通力合作而成。该套读物汇集名医、名师,以千百年来行之有效的传统中医理论精华为基础,结合现代医学研究成果,面向家庭,运用中医推拿的方法对日常生活中的常见病、多发病进行预防与治疗。
幸福生活,从今天开始!
VCD目录
01 常用穴位介绍
02 全身调理
03 局部消脂
04 自我保健
手册目录
概述
减肥按摩术
一、常用穴位介绍
二、全身调理
(1)头部
(2)肩颈部
(3)腹部
(4)腰部
(5)下肢
三、局部消脂
(1)腹部减肥
(2)腰臀部减肥
(3)肩部减肥
四、自我保健
注意事项
术语解释
总主编:廖品东 刘元华
本册主编:孙洋 刘元华
游客
非常好 2009-11-22