《姐妹肚皮舞：躯干训练篇》讲述了紧实的躯干肌肉有利于呈现女性优雅的姿态，健康的后背以及优美的身材。本节目将为您设计出一整套健身方法，您可以通过它强健整个腹部。下背以及臀部肌肉。独特的互动式设计可使您轻松定制属于自己的塑身方式并选择需要的锻炼的肌肉部位，无论您的愿望是减肥还是增加机体力量，都能通过本片轻松达成目标。
本辑肚皮舞躯干训练篇简单易学，由国际知名姐妹舞蹈家维娜与尼娜·碧塔莎亲身传授。作为奥斯卡颁奖典礼的常客，她们将通过本教程带您轻松进入肚皮舞的神秘殿堂！经过一段时间的练习后，您将惊奇的发现：惹火的身段、迷人的曲线、健康的身体，原来就这么简单！
特别收录：
01 精彩花絮 1分59秒
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游客
非常好 2009-11-22