《2003年版艺术体操4带操绳操》讲述了艺术体操是一项在音乐的伴奏下，以徒手或手持轻器械进行练习的、以自然性和韵律性为基础的体育运动。由于其独特的艺术美成为了广大群众喜爱的体育运动之一。
第一节 带操 曲目《青藏高原》
动作名称：
01 迈步蛇形
02 并步螺形
03 滚动步
04 垂直蛇形
第二节 绳操 曲目《月光爱人》
动作名称：
01 弓步绕绳
02 后退缠绳
03 吸腿转
第三节 绳操 曲目《月光爱人》
动作名称：
01 平转摆动
02 吸腿亮相
03 “8”字绕绳
第四节 绳操 曲目《月光爱人》
动作名称：
01 跺脚绕绳
02 吸腿“8”字
03 放绳
04 移重心摆绳
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游客
非常好 2009-11-22