《李德印杨式太极十三刀上》讲述刀是武术运动中的重要短器械，刀身呈一个弧形，中间宽两头窄，好像一个柳叶的形状，前面的刀尖稍稍上翘，下边是锋利的刀刃，上边是厚重的刀背，、刀练起来勇猛沉厚，我国武术界素有刀如猛虎、剑如飞凤这样的形容。我们要教学的这套太极刀是属于杨式太极拳系列当中的一个刀术，又叫做太极十三刀，这个刀是杨式太极拳第三代传人，杨澄甫先生流传下来的，但是杨澄甫先生并没有文字的资料流传，甚至也没有规定每个动作的名称，在杨式拳谱上只有十三句歌诀，也叫太极刀诀。
用歌诀来记述套路，比较简便上口，因而深受练习者喜爱。
01 简介、全套动作演示：
02 第一段演示、分动教学：
(1) 虚步打拳
(2) 退步撑掌
(3) 弓步交刀
(4) 弓步斜刺
(5) 弓步平刺
(6) 弓步撩刀
(7) 换步推刀要领讲解
03 第二段演示、分动教学：
(8) 独立劈刀
(9) 弓步撩刀
(10) 架刀推掌
(11) 转身扎刀要领讲解
04 第三段演示、分动教学：
(12) 缠头劈刀
(13) 弓步平推
(14) 返身藏刀
(15) 弓步上刺
(16) 弓步平推
(17) 返身藏刀
(18) 弓步上刺
(19) 弓步平推
(20) 返身藏刀要领讲解
05 全套背向动作演示
下载帮助，新手必看。若有问题，先看这里。
游客
非常好 2009-11-22