《六十六式陈式太极拳》是陈发科师爷晚年创编的一套自身练习的套路,它以老架陈式太极拳原始练法为主,并在尊重实战用法的基础上,将原老架一、二路中不重复的所有动作(共66个)更加巧妙合理的衔接起来。后经武世俊整理掌握“意在动前、情在动中、动如撕棉、迂回折叠”的原则,并充分体现“心气一发,四肢皆动”的实战技法。演练时可将人带入美的意境,反映出古朴典雅,八面威风、轻柔松活、弹抖跌放的风格,并通过实战示范,展现出太极拳的拳理拳法。该拳具有一定难度,适合有武术基础者研练。
VCD 1
01 第一段教学 概述
02 第二段教学 全套演练
03 第三段教学 套路第一段演示及讲解
04 第四段教学 大路第一段实战应用
VCD 2
01 第五段教学 套路第二段讲解(上)
02 第六段教学 套路第二段讲解(下)
03 第七段教学 套路第二段实战应用
04 第八段教学 套路第三段演示及讲解
VCD 3
01 第九段教学 套路第三段实战应用
02 第十段教学 套路第四段演示及讲解
03 第十一段教学 套路第四段实战应用
04 第十二段教学 套路第五段演示及讲解
05 第十三段教学 套路第五段实战应用
VCD 4
01 第十四段教学 套路第六段讲解(上)
02 第十五段教学 套路第六段讲解(下)
03 第十六段教学 套路第六段实战应用
04 第十七段教学 实用技巧
游客
非常好 2009-11-22