《陈式太极拳 老架一路2》介绍了陈式太极拳老架一路又称大架,是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴,在祖传太极拳的基础上,精炼归纳编定而成。拳架舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。练习时,要求意、气、身密切配合,外形走弧线,内劲走螺旋,缠绕圆转,外柔内刚。
本片由中国国家武术队太极拳教练、世界太极拳冠军,有“太极王子”之称的王二平老师亲身演练,分段讲解陈氏太极拳老架一路的套路和技法。
全民健身首推项目,全套74式,演绎太极文化。
讲解示范:王二平,中国国家武术队太极拳教练;世界太极拳冠军。
01 第二段(16至26式)
02 第三段(27至35式)
03 第四段(36至47式)
04 第五段(48至61式)
05 第六段(62至74式)
06 背面全套演练
国、粤语配音可以随意转换;简体中文英文字幕同时显示。