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姐妹肚皮舞:基础篇

  • 媒体作者:佚名
  • 媒体大小:58.68 MB
  • 媒体类别:教育音像
  • 媒体格式:DVD/CD
  • 发布时间:Nov 12, 2012 9:35:00 AM
  • 媒体级别:
  • 下载总计:月:24 总:1144

媒体简介:

《姐妹肚皮舞:基础篇》讲述了让我们来练习肚皮舞的基本步法,以及臀部下摆,希米舞、全身波动、180度转体,手腕旋转等基本的舞蹈动作。当您能完整地跳出全套基本舞步后,本片将告诉您如何逐步提高速度,丰富表情,并搭配上优雅的手臂及肩部动作。

本辑肚皮舞躯干训练篇简单易学,由国际知名姐妹舞蹈家维娜与尼娜·碧塔莎亲身传授。作为奥斯卡颁奖典礼的常客,她们将通过本教程带您轻松进入肚皮舞的神秘殿堂!经过一段时间的练习后,您将惊奇的发现:惹火的身段、迷人的曲线、健康的身体,原来就这么简单!

特别收录:
01 舞蹈表演 玛丽娅 3分53秒
02 舞蹈表演 罗琪娅 3分28秒
03 舞蹈表演 苏爱拉 4分02秒
关键字:姐妹,肚皮舞,基础
上一媒体: 瑜伽印度舞

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