《悦人动力提臀美腿哑铃操》讲述了击退臀腿脂肪，曲线骄傲呈现，综合治理，紧俏身型，彻底告别垂臀象腿。最时尚最HOT的运动器械，最典型的“阻力运动”。
健身&塑形双效合一，超有效的减肥塑形的美丽计划，用最HOT的运动器械雕塑漂亮的线条，完美的身段！
“腰”窕动人哑铃操
01 仰卧起坐
02 美化腰腹运动
03 细腰运动
04 腹部减脂运动
05 上腹锻炼运动
06 侧腹纤腰运动
07 侧弯运动
08 美背雕塑运动
09 扭转运动
10 后背部运动
玉腿玲珑哑铃操
01 大腿修饰运动
02 大腿内侧伸展运动
03 拉筋美腿运动
04 修饰腿形运动
05 下身平衡运动
06 小腿减脂运动
07 美化双脚运动
08 美腿锻炼运动
09 大腿紧实运动
10 小腿曲线修饰运动
