《瘦腿哑铃操、美腿瑜伽》讲述了源自俄罗斯，风靡全球的舍宾（Shaping），是一种全新的运动概念，意为“形体雕塑、人体艺术”，简称“形体运动”，舒宾除了提供特殊的运动训练处方，更率先进行形体语言训练，强调步态，姿势，表情及形体动态的节奏和优美感。
强力器械瘦腿，完美打造下一站美腿天后！
平衡调和美腿瑜伽，开启瑜伽美腿新境界，玲珑曲线，梦幻美腿，魅惑迷人！
大腿修饰运动，大腿内侧伸展运动，拉筋美腿运动，下身平衡运动，美化双脚运动，小腿减脂运动，大腿紧实运动，小腿曲线修饰动……
世界小姐选美急训指定项目，无与伦比的腿部塑形“工程”专门针对亚洲女性腿部特征而编排！
强力塑腿器械运动：能有效解决现代都市人运动量不足的问题，其提高基础代谢，燃烧肌肉中的脂肪效果是无与伦比的。哑铃健美操动作组合、其有燃烧腿部脂肪、紧缩腿部肌肉、拉长腿部线条的效果，能在极短的时间内使你的双腿看起来更为结实修长的完美！
平衡调和美腿瑜珈：动作组合能够调动腿部的全部肌肉、通过位伸动作来刺激腿部血液循环，排除多余水分，消除赘肉，从而改善腿部曲线，这套动作中的扭转动作在强化膝关节的灵活性，美化膝盖与腿部的同时，还能有效预防关节炎、增加平衡感、消除腿部疲劳。
