《中华食膳百科5驻颜篇》是该片的第五部分，为您详细讲解驻颜篇的每一道膳食的用料、作用功效，并由著名厨师为您演示制作菜肴的全过程。从“宫廷药膳”走向全民保健，将宝贵的信息资源整理出来供广大群众共享，这是时代的进步表现，客观上也为长寿学提供了五光十色的“个性范本”，为人们研究长寿之道提供了丰富而鲜货的资料。
01 茭白鳝鱼
02 美发粥
03 杏仁冰肘
04 海米冬瓜
05 蜜汁藕条
06 竹荪莼菜汤
07 山楂百合银耳羹
08 杏仁豆腐
09 荷叶乳鸽
10 珍珠鱼圆莼菜汤
11 养颜蛤士蟆
12 鸡茸蛤蛤士蟆
13 杞子龙眼燕窝汤
14 石觚瓜卷
15 红枣莲子
16 蜜汁百合
17 狗脊凤尾虾
18 桃仁水晶包
19 菟丝子金针菇
20 参芪鸭条
