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世传陈式太极拳老架

  • 媒体作者：陈小旺（主讲演练）
  • 媒体大小：99.77 MB
  • 媒体类别：教育音像
  • 媒体格式：DVD/CD
  • 发布时间：Jan 4, 2014 4:17:00 AM
  • 媒体级别：
  • 下载总计：月：32　总：897
世传陈式太极拳老架

媒体精选

媒体简介：

《世传陈式太极拳老架》是陈小旺大师在国内出版的最新、最全也是他本人至今第一次发行的太极拳教学片。陈氏太极老架，系陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴所创。他在陈王庭创编的太极拳五路、炮捶一路、一百零八式长拳一路的基础上，由博归约编排成现在流行的老架一路、二路。一路拳以柔为主、柔中有刚、刚中有柔。架式舒展大方，步法轻盈稳健，身法中正自然，内劲统领全身。以缠丝劲为核心，动作以腰为主节节贯串、一动则周身无有不动；一静百骸皆静。运动如行云流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。
关键字：世传,太极拳
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