登录 | 注册 | 购书 New!
卓越网购书 当当网购书 京东网购书
| 铃声下载 | PDF电子书下载 | 绿色软件下载 | 源码完整下载 | 最新媒体 | 今天最热门 | 加入收藏 | 繁體中文 
首页 电影 电视剧 教育音像 卡通 儿童影视 厂牌 综艺戏剧 Discovery 迪斯尼 TVB 上海美术 专题纪录 生活百科 视频 经典电影 更多>>
搜索：
您的位置：电子书籍 → 生活百科 → 拉丁秀身舞恰恰 → 网友共享下载

媒体分类导航

本类下载排行

拉丁秀身舞恰恰

  • 媒体作者：佚名
  • 媒体大小：12 MB
  • 媒体类别：生活百科
  • 媒体格式：DVD/CD
  • 发布时间：Jul 9, 2013 7:51:00 PM
  • 媒体级别：
  • 下载总计：月：34　总：542
拉丁秀身舞恰恰

媒体精选

媒体简介：

《拉丁秀身舞恰恰》用拉丁的热情调动你的情绪，提高身体柔韧度、灵活性、协调性，充分调动全身肌肉，激速燃脂，在轻松快乐中纤体塑形，舞出极具异国情调的火热拉丁风情……

一、热身练习
01 手臂运动
02 胸部运动
03 腰部运动
04 臀部运动
05 腿部运动
二、基本舞步及组合
01 原地动律练习
02 恰恰基本步1
03 恰恰基本步2
04 前进锁步
05 古巴断步
06 后退锁步
07 后点步接画圈锁步
08 点转步
09 组合一
10 组合二
三、拉丁有氧健身操
关键字：拉丁,恰恰
上一媒体： 骗婚
下一媒体： 超级瘦身操1

拉丁秀身舞恰恰相关媒体下载(DVD/CD)由网友自发共享我要共享

下载拉丁秀身舞恰恰
支持正版请购买纸质正版媒体。 卓越网优惠价购买  当当网优惠价购买  京东网优惠价购买

相关媒体Related Medias

最新媒体Newest Medias 　　　　　 　　　　　  推荐媒体Best Medias

重要事项Attentions

  • 本站所有媒体都经过我们亲自检查,杀毒,确保每个媒体都能正常运行.
  • 为了保证您快速的下载,推荐使用[网际快车]或[迅雷]等专业工具下载.
  • 本站无限制人数下载!如果您发现该媒体不能下载,请通知管理员.或先看看下载教程.
  • 为确保所下媒体能正常使用,请使用[WinRAR v3.70]或以上版本解压本站媒体.
  • 如果你下载的媒体是7z,gz格式的话,请安装该类型的解压软件。
  • 站内媒体包含整站及企业媒体均由网上搜集,若无意中侵犯到您的权利,敬请来信联系我们.
  • 如果需要解压密码的话，解压密码就是：media.anysafer.com