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孕妈咪瑜伽
媒体作者:
苏·爱尔凯 (SUE ELKIND)
媒体大小:
72.08 MB
媒体类别:
教育音像
媒体格式:
DVD/CD
发布时间:
Dec 8, 2013 8:00:00 PM
媒体级别:
下载总计:
月:25 总:965
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媒体简介:
《孕妈咪瑜伽》是专为孕妇设计的一套YOGA课程。怀孕期间练习瑜伽,任由心绪随身体舒展,会有妙不可言的效果,除了身体更健康、心情更放松之外,还可以与成长中的宝宝建立亲密连结。这套课程,目的在于维持你的体态,并为宝宝来临做好准备,以最好的状态面对分娩这一天。孕妇瑜伽还能促进血液循环及消化功能,同时缓解怀孕期间常见的种种紧张不适。孕育小生命是很美好的经验,瑜伽帮助你享受其中的点点滴滴。
关键字:
孕妈咪
,
瑜伽
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