配音:国语
字幕:无字幕
VCD 1
身心平衡体组合
01 全身伸展功——向上伸展式
02 公鸡式
03 礼拜式
04 蹲姿舰式
05 花环式
06 划船式
07 转身鳄鱼式
08 骆驼式
09 猫变式
10 轮式
11 前额支撑式
12 月亮放松式
13 完整套路演示
VCD 2
水乳交融美体组合
01 双人重叠式
02 腿钓爱式
03 温情摇篮
04 双人骆驼
05 优雅相爱
06 双人犁锄式
07 太阳敬礼式
08 连体婴儿
排毒净化美体组合
09 骆驼式
10 “抬”爱式
11 站立桥式支撑组合
12 乌鸦式
13 半荷花侧腰伸展
14 极限拥抱