《南少林武术大观:南派蛇拳》由练功方法、套路演练和技击欣赏三部分组成。练功方法主要通过叼铁球、穿铁环等手段，来练习蛇手叼、穿物体时的准确性；套路由27个动作组成，象蛇取意，蛇手起落如吐信，身法轻灵，变化多端；技法丰富，攻防鲜明，以柔克刚，手法叼钻、毒辣。拳谱云：“蛇盘打，左右旋，占中线；蛇吐信，上下顾，找两边；蛇叼手，不远求，出即收；蛇缩身，脚轻灵，手连迎”。
南派蛇拳源于南少林寺，后隐传于民间。此拳模仿蛇缠、吐信、叼手、缩身、蛇穿掌、游身等动作衍变而来，具有鲜明的南拳特色，故称“南派蛇拳”。
主讲示范
杨洋，南派蛇拳传人。林锦，散手道黑带四段。
