《南少林武术大观:南派虎拳》由练功方法、套路演练和技击欣赏三部分组成。练功方法主要通过练气发劲,内外兼修的手段,来练习虎爪的抓力。套路由27个动作组成,象虎取意,层次分明,虎啸发声,吐气震山摇。技击打斗惟妙惟肖,把老虎的神威表达得淋漓尽致。拳谱云:“虎啸啸,声瑟瑟,震山摇;双抱头,猛扑食,吞山河;紧贴身,胯靠打,如山崩;虎尾脚,回身瞧,敌嚎叫”。
南派虎拳源于南少林寺,后隐传于民间。该拳模仿虎扑、胯打、尾巴扫、跳跃、奔窜、虎啸等动作衍变而来,具有鲜明的南拳特色,故称“南派虎拳”。
主讲示范:鄢行辉(福建中医学院武术副教授);林锦(南派虎拳传人)。
01 完整示范
02 分解教学1
03 分解教学2
04 分解教学3
05 练功方法
06 技击欣赏
游客
非常好 2009-11-22