《自己是最好的医生:常见病 抑郁症》向您介绍了治疗抑郁症主要是疏血理气，针对舒血理气中医穴位按摩有其特有的方法，主要通过解郁顺气法、拨云见日法取日月、大敦二穴按摩，掌握好方法和力度就能很好的实现舒血理气的功效。
熟记经络体操六字决、开阔心怀，即可有病治病，无病预防，自己动手自我调，保持良好心情，永葆身心健康。
遇事不爽真“郁闷”，一句简单口头禅，千万别不当回事，积压成疾成障碍。抑郁症是一种常见的心理障碍，被称为“第一心理杀手”。
徐大平，著名中医养生专家，徐大平，副主任医师、副教授。全国名老中医学术继承人，《现代养生》杂志社副社长！
