《速效瘦身瑜伽》是燃脂乎吸术+强力激瘦体位组合+神奇冥想法。7日激动体验，神奇的瑜伽极速消脂术，曲影高级健康形体专家，愉快享“瘦”极速消脂。消除脂肪，养活赘肉，雕塑体型，轻盈体态。
热身运动
01 简易拜日式
手臂消脂术
01 固肩式
02 鹤蝉式
03 环绕式
04 细肩式
05 天线式
紧急瘦腰法
01 飞机式
02 腰转动式
03 滑翔式
04 手枕式
05 英雄式
魔力塑翘臀
01 抬臂式
02 后抬腿式
03 下蹲式
04 舞王式
05 侧提腿式
玉腿减脂招
01 剪刀式
02 踩单车式
03 收腹举腿式
04 T平衡式
05 跪姿举腿式
