《体质养生》讲述龙生九子各有不同。为什么有的人永远怕冷，一年四季手脚冰凉，而有的人总是喊热；为什么有的人体形肥胖，喝凉水都长肉，而有的人则“海吃不肥”；为什么有的人动则感冒，有的人容易过敏，有的人易出汗、易疲劳？为什么我和别人一样同样吃饭，同样锻炼，而总是比别人易得病？
这些巨大的差异都是因为我们的体质不同。
第一集 “阳虚体质”的养生（上）
第二集 “阳虚体质”的养生（下）
第三集 “阴虚体质”的养生
第四集 “痰湿体质”的养生
第五集 “气郁体质”的养生（上）
第七集 “湿热体质”的养生
第八集 “瘀血体质”的养生
第九集 “气虚体质”的养生
第十集 “过敏体质”的养生
