《孕产妇营养保健食谱：孕前》讲述您了解食疗吗？食疗是利用食物的性能来维护身体健康、防治疾病的科学。专家认为：在治疗疾病方面，食疗是药物之外最有效、最优先选择的方法，且安全、无副作用，尤其是对于孕产妇，由于体质的特殊性，更应该遵循“食疗为先”的原则，以免药物对胎儿产生副作用。
可娃依营养保健快车——《孕产妇营养保健食谱》碟配书系列产品，以系统、直观的方式，教您掌握孕产期不同阶段的营养补充知识，掌握怎样根据妈妈和宝宝的营养需求，补充适合的营养，让宝宝发育得更健康！
一、雪里红猪肝炖豆腐：孕前缺铁会不会导致胚胎发育迟缓？该怎样科学补铁呢？哪些食物是补铁的高手？
二、香蕉薯泥：缺乏叶酸会导致胎儿神经管畸形吗？补充叶酸时需要注意什么呢？
三、韩国海带汤：缺碘会导致胎儿先天性畸形、出生后身材矮小吗？怎样合理的补碘呢？哪些食物含碘丰富？
四、奶油肉丸汤：胎儿大脑发育不完善与缺乏蛋白质有关吗？富含蛋白质的食物有哪些呢？
五、萝卜猪肝汤：缺乏维生素Ａ会导致新生儿眼结膜干燥吗？哪些食物有助于胎儿的视力发育？哪个阶段补充维生素Ａ合适？
六、银耳鳜鱼汤：关节冷痛、眩晕、小便不利，这是亚健康的症状吗？对胎儿有哪些危害？什么食物可以调节亚健康呢？
七、西芹百合：体内毒素太多会使自身中毒吗？对将来胎儿发育有影响吗？该怎样排毒呢？
八、鱼肉羹：该补的营养都补上了，为什么还没怀上宝宝？会不会缺了哪种重要元素？有哪些帮助受孕的好方法呢？
九、番茄牛腩：哪些不良的生活习惯会引起食欲下降？食欲不振会对将来胎儿的发育有什么影响？吃些什么可以开胃？
十、烧鹅肉：腹胀，是东西吃多了，还是肝功能受损了？对将来胎儿的发育有什么影响？该如何增强肝功能？
