《孕产妇营养保健食谱:产后一》讲述您了解食疗吗?食疗是利用食物的性能来维护身体健康、防治疾病的科学。专家认为:在治疗疾病方面,食疗是药物之外最有效、最优先选择的方法,且安全、无副作用,尤其是对于孕产妇,由于体质的特殊性,更应该遵循“食疗为先”的原则,以免药物对胎儿产生副作用。
可娃依营养保健快车——《孕产妇营养保健食谱》碟配书系列产品,以系统、直观的方式,教您掌握孕产期不同阶段的营养补充知识,掌握怎样根据妈妈和宝宝的营养需求,补充适合的营养,让宝宝发育得更健康!
一、扇贝浸三丝:产后伤口恢复与哪些营养元素有关?如何加速伤口愈合?
二、金针菜炖瘦肉:产后乳房护理不当,会引发乳腺炎吗?如何做好乳房的保健?饮食上应如何调理?
三、糯米猪肚汤:缺乏哪些营养元素会导致气虚乏力?什么食物可以补中益气?
四、鲫鱼丝瓜汤:乳汁缺乏蛋白质会影响宝宝的智力发育吗?如何科学地补充?
五、红枣阿胶粥:妈妈缺铁会影响婴儿的身体免疫力吗?铁和贫血有着怎样的关系?如何科学补铁?
六、华彩鱼肉:缺钙对婴儿的牙齿、体格生长和神经系统有哪些影响?腰酸背痛、牙齿松动与缺钙有关吗?哪些食物富含钙质?
七、芹菜木耳炒鲜鱿:膳食纤维到底对人体发挥着怎样的作用呢?如何改善胃肠功能?如何科学有效地补充膳食纤维呢?
八、凉拌素什锦:妈妈的心情调节不好,会对婴儿的行为和发育产生哪些危害呢?如何做好产后的心理保健呢?哪些食物有助于益智安神呢?
九、双菇苦瓜丝:皮肤粗糙、肤色暗淡和肠道毒素积存有着怎样的关系呢?如何美容护肤?如何清肠排毒呢?
十、西兰花烩虾仁:缺乏哪些营养元素会导致牙槽骨质疏松、牙龈萎缩?怎样做好牙齿的保健呢?
游客
非常好 2009-11-22