《Easy轻松减压》讲述了因为生活、工作、人际关系或人生目标的沉重压力,现在不少人感到压抑和焦虑,患上现代都市病——免疫系统失调、肠胃病、高血压、抑郁或烦躁等。压力成了现代人健康的大敌。
音乐,可以陶冶性情,稳定情绪,舒解身心压力,让你回归自然,重现生机。本片特别精选莫扎特等音乐大师的抒情名曲,配以迷人的自然风光,一定会让你感到心旷神怡,轻松无比。
VCD:
01 莫扎特弦乐小夜曲
02 摇篮曲
03 幻想曲
04 抒情圣笛五重奏
05 梦幻曲
06 叶林漫步
书目录:
压力缘来
轻松减压大法
白领减压之乾坤大挪移
丽人活法
忙里偷闲,享受生活
轻松减压大补贴