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陈式太极推手与实战上

  • 媒体作者：陈小旺（主讲）
  • 媒体大小：56.72 MB
  • 媒体类别：教育音像
  • 媒体格式：DVD/CD
  • 发布时间：Oct 4, 2013 7:51:00 AM
  • 媒体级别：
  • 下载总计：月：5　总：957
陈式太极推手与实战上

媒体精选

媒体简介：

《陈式太极推手与实战》讲述了陈式太极推手根据太极拳，粘、黏、连、随、松、活、弹抖、不丢不顶,圆转自如，避实就虚，持巧不持力的原则，将抓、拿、摔、踢、打等基本方法融为一体,运用掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八种方法，练习全身皮肤触觉和体内感觉的灵敏性，是一种练习高超技击技能的方法，练习太极拳架是知己功夫，练习推手是知彼功夫，知己知彼方能百战百胜。
关键字：太极,推手,实战
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