《孕产妇营养保健食谱：产后二》讲述您了解食疗吗？食疗是利用食物的性能来维护身体健康、防治疾病的科学。专家认为：在治疗疾病方面，食疗是药物之外最有效、最优先选择的方法，且安全、无副作用，尤其是对于孕产妇，由于体质的特殊性，更应该遵循“食疗为先”的原则，以免药物对胎儿产生副作用。
可娃依营养保健快车——《孕产妇营养保健食谱》碟配书系列产品，以系统、直观的方式，教您掌握孕产期不同阶段的营养补充知识，掌握怎样根据妈妈和宝宝的营养需求，补充适合的营养，让宝宝发育得更健康！
一、香菇鱼片粥：哪些食物适合产后塑身？产后如何进行科学瘦身？
二、苦瓜排骨汤：炎炎夏日，哪些食物有助于消炎去湿呢？该如何避免夏季多发性皮肤病呢？
三、冬瓜鲩鱼汤：产妇该如何做好防暑工作呢？清热解暑需要及时补充哪些营养物质呢?
四、金针炖排骨：如何提高母乳质量？影响乳汁质量的营养元素都有哪些？
五、当归大枣鸡：产后月经不调要怎样调理呢？该吃哪些补血的食物？有什么讲究呢？
六、丝瓜猪手汤：妊娠纹的形成与胶原蛋白有关吗？如何科学地补充胶原蛋白？
七、参鱼瘦肉汤：卵巢功能早衰会导致乳房下垂、腰腹部突出、大腿变粗吗？该怎样做好卵巢的保养？
八、鸡丁烧鲜贝：补充哪些营养元素可以降低静脉血栓的发病率？该怎样调理饮食？
九、鲈鱼汁粥：缺乏不饱和脂肪酸会导致产后水肿吗？哪些食物含有不饱和脂肪酸？
十、木耳蛋花汤：怎样有效避免胆结石的形成？哪些营养元素有助于改善胆道功能？饮食上有什么讲究？
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游客
非常好 2009-11-22