《民族舞教学系列2:西藏舞》由资深舞蹈教师精心编排，分解动作详细讲解演示。民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。民族舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，是一个民族的标志物，是一个国家的灵魂。练习民族舞的好处：有较强的趣味性、培养舞者气质以及让人心情愉悦。
01 舞蹈欣赏
02 舞蹈教学
第一部分：踢踏
第一节：基本动作
01 颤膝
02 蹬蹃练习
03 踏步练习
第二节：基本步
01 拖步
02 退踏步
03 第一基本步
04 第二基本步
05 七下退脚步
06 嘀嗒步
下载帮助，新手必看。若有问题，先看这里。
游客
非常好 2009-11-22