VCD 1
01 舞蹈欣赏
02 花样一 单手拉花反弹造型
03 花样二 单手拉花套环造型
04 花样三 单手拉花扇形打开
05 花样四 单手拉花套环背身转
06 花样五 双手套环双手拉背
07 花样六 双手套环单手拉背
08 花样七点踏步
09 花样八 左右闪步
VCD 2
10 第九讲单手错反弹双转
11 第十讲单手错套环双转
12 第十一讲 单手错扇形打开双转
13 第十二讲 单手错套环背身双转
14 第十三讲 单手拉环双手错
15 第十四讲单手拉花点并步
16 第十五讲 反弹造型背身翻
17 第十六讲 扇形打开点并步
VCD 3
18 第十七讲双手错成反弹
19 第十八讲双手错成双手套环
20 第十九讲反弹背身翻成套环造型
21 第二十讲 反弹背身翻套环背身转
22 第二一讲双手错成扇形打开
23 第二二 讲反弹背身翻世纪舞步
24 第二三讲 世纪舞步成双手背拉
25 第二四讲 双手错反弹
世纪舞步成反弹
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游客
非常好 2009-11-22