《热力燃脂哑铃操》来自好莱坞的塑身风暴，FISAF（国际有氧运动与体适能联合会）推荐，国际最新标准套路，超级名模辛迪·克劳馥，奥斯卡影后哈莉·贝瑞，最新007女郎伊娃·格林，好莱坞女明星挚爱不变的终极塑形运动。
70年代，奥斯卡影后简·方达Jane Fonda让全世界认识了健美操Aerobics；80年代，超级名模辛迪·克劳馥Cindy Crawford用小哑铃+健美操的方式成为“全世界体型最美的女人”，哑铃操成为全球女性首选健身运动！21世纪，好莱坞又掀起了哑铃运动新风潮……
VCD 01
01 哑铃美人专属活力热身操
02 纤臀美腿新势力
03 有氧燃脂套路第一节
04 有氧燃脂套路第二节
05 有氧燃脂套路第三节
06 有氧燃脂套路第四节
07 有氧燃脂套路第五节
08 有氧燃脂套路第六节
09 有氧燃脂套路第七节
10 有氧燃脂套路第八节
11 有氧燃脂套路第九节
12 纤臀美腿新势力
13 优雅气质柔姿放松操
VCD 02
01 哑铃美人专属活力热身操
02 完美身形终极体验
03 立体塑型套路第一节
04 立体塑型套路第二节
05 立体塑型套路第三节
06 立体塑型套路第四节
07 立体塑型套路第五节
08 立体塑型套路第六节
09 完美身形终极体验
10 优雅气质柔姿放松操
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游客
非常好 2009-11-22