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家传武式太极拳系列:太极拳84式
媒体作者:
佚名
媒体大小:
89.42 MB
媒体类别:
教育音像
媒体格式:
DVD/CD
发布时间:
Jul 6, 2012 11:37:00 PM
媒体级别:
下载总计:
月:7 总:855
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媒体简介:
《家传武式太极拳系列:太极拳84式》特点是注重身法的转换,中正不偏,每一动都以实腿变化重心,不可前俯后仰,以腰胯和脊椎来调整身体重心。以劲路破招势,讲究节节贯穿,上下一致,周身协调,一动无有不动,一静无有不静。两手掌型为五花掌,自然掌开。步伐走丁八步,进步必跟,退步必守,每进步脚跟先着地,脚尖跷起,转换以实腿脚跟为轴,变化虚实。周身骨节和肌肉群都有微开、微合,随曲就伸,以内气的潜转和内劲的转换支配外形,所以重内不如重外。
关键字:
家传
,
太极拳
,
系列
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84式
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家传武式太极拳系列:太极拳84式
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1楼
游客
非常好
2009-11-22
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游客
非常好 2009-11-22