《陈式五十六式太极剑》讲述了武术在我国民间开展得非常广泛，陈式56式太极剑是在陈式太极拳的基础上发展起来的。其动作刚柔相济、舒展大方、灵活多变，具有典型的陈式太极拳风格特点。对强身健体有明显作用，因此深受国内外广大太极剑爱好者的喜爱。本碟采用循序渐进的教学原则，着重介绍全套演练方法、动作要领、分解动作的教学要点以及练习方法等内容，内容讲解精辟，直观易学，适合广大太极剑爱好者自学自练。
01 基本剑法
02 第一段示范讲解
03 第二段示范讲解
04 第三段示范讲解
05 第四段示范讲解
06 完整演示
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游客
非常好 2009-11-22