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大众保健颈肩操2

媒体作者：周香妙（主讲）
媒体大小：5.91 MB
媒体类别：教育音像
媒体格式：DVD/CD
发布时间：Sep 29, 2010 11:47:00 AM
媒体级别：
下载总计：月：2　总：1359

http://ec4.images-amazon.com/images/I/51FL-25Ir5L._AA200_.jpg

媒体简介：

《大众保健颈肩操2》就是针对上述情况，由运动专家周香妙女士在医学专家赵定麟教授的医学指导下，以科学结合运动，成功创编的两套大众保健操。两套操包含了各年龄段综合性的颈肩运动法。充分发挥肩部的主要四块肌肉、肩胛肌和颈部肌肉的作用，对预防和治疗颈肩综合症，消除颈肩疼痛有显著的效果。

01 颈肩保健操简介
02 表演操教学
03 完整演练

关键字：大众,保健

搜　索：大众保健颈肩操2

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