《24式简化太极拳》是从传统杨式大架太极拳中精选组成，其特点均匀柔和平稳，适宜男女老少，内容精简扼要，套路结构简练易学，增强了全面性的均衡性，形与法有明确的规范和要领。
随双VCD附带一张全彩挂图
普及太极拳权威教材，中央电视台“闻鸡起舞”节目精选。
主讲示范
李德印，中国人民大学教授，国际级武术裁判。
超值附送
全彩色、大幅动作分解挂图，图片清晰，印刷精美，充分满足广大太极拳习练者的要求！
内容简介
简化太极拳，是新中国成立以后由国家体育主管部门审定公布的第一部武术教材。
本套太极拳分八段进行，每段都采用完整演示，慢动作分解教学示范及要点提示相结合的教学方式，易学易练，是一部普及太极拳的权威教材。
起势
左右野马分鬃
白鹤亮翅
左右搂膝拗步
手挥琵琶
左右倒卷肱
左揽雀尾
右揽雀尾
单鞭
云手
单鞭
高探马
右蹬脚
双峰贯耳
转身左蹬脚
左下势独立
右下势独立
左右穿梭
海底针
闪通背
转身搬拦捶
如封似闭
十字手
收势
下载帮助，新手必看。若有问题，先看这里。
游客
非常好 2009-11-22