《网球》由原中国网球学校校长、现中国国家网球队教练王越先生,北京体育大学网球专业理论权威陶志祥先生共同撰稿,并由王越先生亲自执教。本系列片融合了世界最前卫的网球理念,具有动作规范,画面精美的特点,体现出了我国网球教学的最高水平。
第一片:
第01集 握拍方法 球拍知识
第02集 传统正手击球 现代正手击球
第03集 半西方式正手击球
第二片:
第04集 跑动中的正手击球
第05集 双手反拍击球
第06集 单手反拍击球
第三片:
第07集 截击球
第08集 高级截击球1
第09集 高级截击球2
第四片:
第10集 初级发球
第11集 高级发球
第12集 接发球
第五片:
第13集 高压击球
第14集 反弹球
第15集 挑高球
第六片:
第16集 放小球
第17集 随球上网
第18集 发球上网
第七片:
第19集 底线穿越球
第20集 步法训练1
第21集 步法训练2
第八片:
第22集 单打技术与战术1
第23集 单打技术与战术2
第24集 双打技术与战术1
第九片:
第25集 双打技术与战术2
第26集 身体训练1
第27集 身体训练2
第十片:
第28集 心理训练1
第29集 心理训练2
第30集 场地、记分方法基本规则
游客
非常好 2009-11-22