《泰拳》讲述了泰拳界国家级教练：古华猜，泰拳必杀技：快、狠、准！泰拳必杀技：泰拳全攻略！泰拳的艺术及世界性发展！
第一部分：“Muay Thai”
“Muay Thai”历史；古代“Muay Thai”
拳击手的服装；“Muay Thai”拳击手具有神奇力量的信念；“Muay Thai”在古代是怎样被传授的？传统的“Wai Kruu”拜师仪式；“Muay Thai”的音乐伴奏；“Muay Thai”的当代技法。
第二部分：“Muay Thai”从古代与邻帮交战的近身肉搏发展成为今日一种专项运动的演变历程。
第三部分：“Muay Thai”在当今的地位“Muay Thai”比赛和当今的声望，著名的“Muay Thai”拳击手，泰国当代受人尊敬的拳击大师Kruu Yodthong Senanan(Kruu Tui)的自传，是他把“Muay Thai”这门艺术传授给年轻一代的。
泰拳自学教程
自学“Muay Thai”艺术是一部价值极高，内容丰富的纪录片，它是由具有四十年拳击教授经验的Kruu Yodthong Senanan大师详细解释和演讲的。
第一部分：“Muay Thai”拳击比赛和当今知名度
第二部分：“Muay Thai”训练 训练之前身心两方面的准备
第三部分：训练设备
第四部分：The “Wai Kruu”；对老师以示尊重的仪式 “Wai Kruu”的背景和意义
第五部分：基本的训练技法。（腿，拳 肘和膝）腿，拳 肘和膝的技法运动 怎样使用腿，拳、膝和肘以及防身
第六部分：训练中心
今日训练中心的地位
第七部分：“Muay Thai”规则
“Muay Thai”比赛规则
“Muay Thai”比赛得分规则
“Muay Thai”其它有名的规则
下载帮助，新手必看。若有问题，先看这里。
游客
非常好 2009-11-22