《壮族：跳金钱棍舞》是壮族喜爱的健身项目，其变化多端的击打方式和部位，极具观赏性。队形主要有横向击跳、纵向击跳、换位击跳、下蹲击打等。击打体位有手掌、肩、脚掌、后跟及手臂。由专业舞蹈师教学，亲身教授基本步法、手型、舞步组合，展示最经典的优美舞蹈，详细讲解，让您可以快速学会，舞出健康活力。
中华各族人民，能歌善舞，通过舞蹈抒发生活中的欢乐和悲伤，激发生产的热情和斗争的意志。它是民族文化宝库中最有生命力的部分，是民族的精华、歌舞的灵魂。在我国多民族的文化大花园中，它芬芳袭人，独放异彩。民族舞是公园、广场常见的健身或娱乐形式，对中老年朋友来说，跳民族舞不但是陶冶情操、丰富业余生活的好办法，而且对锻炼身心大有益处。
神秘色彩的民族舞蹈是塑造东方美人的艺术瑰宝！节奏鲜明，热烈欢腾，极富感染力……分解动作详细讲解演示！
01 整套表演
02 分段教学一 横向和纵向击棍跳
03 分段教学二 蹲下击打（一）
04 分段教学三 蹲下击打（二）
05 分段教学四 踢棍击足
06 分段教学五 踢棍击打跳
07 分段教学六 翻掌磨擦
08 完整复习
下载帮助，新手必看。若有问题，先看这里。
游客
非常好 2009-11-22