《足球实战技巧》本书以足球基本技术的图解和基础练习为重点,并最大限度地扩大个人技术的范围,尽可能全面介绍比赛中最富有决定因素的足球技术以及超级球星的一流球技。全部掌握本书介绍的基本技术,是迈向职业足球运动员的阶梯,也是通向超级巨星的必然之路。
VCD节目从英国原版引进,是一套系统、完整的英国足球训练教程。提供了集科学性、趣味性和挑战性于一体的多种训练方法,可以帮助任何一位球员获得技巧的全面提升,并传授集体配合的秘诀所在。
图书目录:
一、踢球技巧
(一)脚内侧踢球
(二)脚背正面踢球
(三)脚背内侧踢球
(四)脚背外侧踢球
(五)脚尖踢球
(六)脚跟踢球
二、运突技巧
(一)基本运球技术
01 脚内侧运球
02 脚背正面运球
03 脚背外侧运球
04 脚背内侧运球
(二)运球突破
01 利用速度强行过人
02 利用身体的掩护强行过人
03 变速运球过人
04 变向运球过人
05 利用穿裆球过人
(三)假动作
01 简单假动作
02 传球前的假踢
03 运球过人假动作
三、传球与接应
(一)传球技术分析
01 传球技术的基本结构
02 传球的基本因素
03 传球方法的选择
04 传球注意事项
(二)接控球技术分析
01 接控球技术要点
02 接控球技术的方式
03 接球转身技术
(三)跑位接应
01 防守后方空间的传球
02 传脚下
03 其他的前传
04 改变进攻路线
05 回传——最后的选择
四、射门技巧
光盘目录:
VCD1
英国足球教程个人技术训练
VCD2
英国足球教程技术配合要领
游客
非常好 2009-11-22